Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

cÃƒÆ ngon bim bim khoai lang cay ếch om càch nau canh rong biển cachpop hầm thịt vịt xì dầu mực xào kiểu hàn mon nuoc canh cà bò canh sườn nấu sấu ngon lam banh an dam kem lạnh 2 chao tom nuong mia ngon bún phở che khoai lang tim lam da ua rang muối tôm tươi nổ kho cà ngon lava cake Kim Bánh pizza ngon miệng đậu sốt cà chua Cocktail Margarita tep khi thit ga xao cu nang tom sot ca nau mang và nhẫn bản to mut dua xiên canh nấm sò Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng Hến cach lam muc suon non nau dau cút ướp chao chiên giòn xôi đậu phộng thực phẩm chức năng não quà vặt Bì heo nấu creme brulee vị matcha Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và trà sữa Thái Cà phê cach nau hu tieu muc làm bánh quy tôm Gỏi tôm thịt và dưa leo ngòi công thức sốt mật ong với mayonnaise kem bơ nước cốt dừa bo cuon nam ngon khai mideuchi 3 súp cà chua nhân tôm mực rim mặn mot salad thịt bò bí đỏ bò xào lá lốt nhe tà u che xoai nem tôm chân giò hầm củ sen trà xanh hồng ngâm món Ấn Độ bánh baci di dama thịt ba chỉ kho an mì jajang tui xach banh da cua ga nau vang canh kim chi cat heo xao hanh tay thịt viên sốt cà chua Ba chi nuong quai bi Ä o bò hầm củ gừng gà sốt tương nem gÃƒÆ Món lau banh mi boc com canh muop nau nam ngon com ngon han bap rang dao ngam xối be Kinh nguyệt chất phụ gia cà tím kho tôm thịt Cà tím xào tôm Phà Món hoa món ngon với gà bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc uyên linh Cá rán cá thu chiên Bánh bot loc Phê với bánh tráng thịt heo kiểu sinh tố khoai nghiå³ ä¹ đồ khoai tây bọc thịt chiên Sê hàng ốc ngon Hà Nội xien nuong Cún Khang Bánh rán khoai lang tím ca nau thịt ba chỉ xào cay Mien trung dinh duong cho be